書斎として使われていた小屋 住居跡は左隣にあります． 千葉県我孫子市にある手賀沼に小説家 志賀直哉氏の旧居があります． 先日，友人とサイクリングで訪れて氏の短編小説「焚火」の話をしました．同行した友人が先日赤城山にサイクリングに行ったばかりだ…

今日は8月31日は旧暦の8月1日です． 8月と9月は旧暦の日にちとほぼ同じなので，15日頃が満月です． 正確には，9月(新暦)は1日ずれています．9月1日は旧暦8月2日です． 夜限定ですが，月の形をカレンダー代わりに使えるのは便利ですね． 参考 月齢計算 https:…

ああ，夏も後半．秋の入り口ですね．道端には様々な木の実が落ちています． 旅行と温泉の季節ですね．芸術の秋でもあります． https://www.youtube.com/watch?v=eU57W7mooMk https://www.youtube.com/watch?v=ZV8jeQthEuk https://www.youtube.com/watch?v=D…

最近映画は「アマゾンプライム」のものしか見ていませんが，まとまった時間を取るのが難しい時は，YouTubeで部分だけ見て楽しんでいます． いろいろな楽しみ方がありますが，私の場合は連想ゲームの様に見る方法が主になっています． 例えば，偶然に， https…

昔よく聴いたカーペンターズ．まず，思い浮かぶ曲は． トップ･オブ･ザ･ワールド Top Of The World https://www.youtube.com/watch?v=Jp6hK1utqIk 今までに，何度聴かされたことでしょう． そして，もっとも共感するのは， イエスタデイ・ワンス・モア Yester…

ウォーキングメディテーションというのがあります．座って瞑想するのに対して，歩きながら瞑想する方法で，古代から行われてきました． 現代よりはるかに歩く時間が長かった古代では普通に行われていたのでしょう． 私の場合は週一回のサイクリングが瞑想状…

干支(えと，かんし)は十干(じっかん)と十二支(じゅうにし)の組み合わせから成り立っています． 十干(じっかん)とは， 甲・乙・丙・丁・戊・己・庚・辛・壬・癸 の10種類です． 十二支(じゅうにし)とは， 子・丑・寅・卯・辰・巳・馬・羊・猿・鳥・犬・猪 の1…

暑くてもホットコーヒーは必ず飲むコーヒー好きですが，この時期はアイスコーヒーもつくります． 2-3年前から「水出しコーヒー」をつくって飲んでいます． ホット程には味にこだわらないので，市販の深入りコーヒー粉を買ってきて，数時間水出ししたものを濾…

暑い日が続きます． エアコン嫌いの我が家では専ら扇風機が活躍しています． それでも暑い時には水シャワー． 足首からふくらはぎ，膝にかけて冷水をかけるとサッパリします． それでも効かないときは，顔と腕を洗い，それでもだめなら頭から浴びます． 最終…

「水の日」及び「水の週間」について (国土交通省から) 水資源の有限性、水の貴重さ及び水資源開発の重要性について国民の関心を高め、理解を深めるため、毎年８月１日を「水の日」、この日を初日とする一週間を「水の週間」として、ポスターによる啓発や講…

いつも行く葛西臨海公園には海水浴場があります． この海水浴場は水辺を歩くだけなので，溺れることは無いと思いますが，一応，ライフセーバーの人が監視しています．頼もしいですね． 日本には赤十字とJLAの2団体がライフセーバーの認定をしていますが，ど…

2019年7月27日土曜日，隅田川の花火大会が開催されました．予想されていた雨は降らず，そのかわり強い風が吹いていました．空には足の速い雲が次々に現れていました． 確かに空は見ていましたけれど，花火は見れませんでした．ちょうどその時，博物館の天体…

整理整頓や掃除や不用品の処分が苦手な人がいます． 後でやろうと思えば何週間もそのままになってしまいます． 一日かけてキレイにしても，数日すれば元の木阿弥．嫌になります． 整理整頓や掃除のコツは無意識でやること．「少しづつ，そして一つ一つこなし…

今年はなかなか梅雨も明けませんが，だんだん暑くなってきました．空は曇っていますが，夏らしい暑さです． 四国，近畿圏では梅雨明けです．関東ももう少し． 参考 https://www.youtube.com/watch?v=ISOE4RDuqW4 今日はこれまで． 内容が優れていると思うURL…

そろそろ夏休みの始まりですね． ところで，夏休みは地域によって違うのを知っていましたか？ 関東近県だけ比較しても，ちょっとづつ違っています． 2019年 小学校の夏休み 東京都 東京 ７月２０日 - ８月２５日 ３７日間 神奈川県 横浜市 ７月２０日 - ８月…

Windows 10の右下にある時計は小さすぎて見づらいので，以前から画面にシンプルに表示できる時計を探していました． (私の理想とする)PC画面に表示する時計の条件： 画面上のどこにでも設置できる表示がシンプルであること 表示色を変えることができること表…

梅雨時の貴重な晴れ間を見つけて定例の荒川-葛西サイクリングに出かけました． 行きは向かい風が強く，厳しいけれど慣れた道なので気にせずに走り続けました． でも，なぜかいつもの様に楽しくない． 一時休憩でサングラスを外して気が付きました． 灰色が濃…

本書は昔から世間を騒がせてきた超能力，心霊写真，UFO，未来の予言などの謎解きをしています． つまり，どのようにしてこのような現象が発生したのか，果たして真実なのかについて科学的，合理的に分析しています． 本書を読み終えてみると，世界は広いので…

運動には筋肉をつけるもの，持久力をつけるもの，柔軟性や瞬発力をつけるものなど，いろいろあります． これらの共通点は継続しないと成果が出てこないところにあります． 逆に言えば，正しい方法で継続すれば成果がでやすいものと言えます． このことを知っ…

今の時期は比較的過ごしやすい気候です． でも，時々暑い日があり，体力を消耗します． 疲れたときは，休むのが一番． 無駄な抵抗は止めて，素直に休みましょう． 早寝して自然に目が覚める様な朝を迎えましょう． 今日はこれまで． https://www.youtube.com…

3月11日から食事制限を始めて2カ月半以上経ちました． 今年の3月初旬の体重と体脂肪率． 体重 70㎏ 体脂肪率 21% (オムロン) 現在(5月30日)の体重と体脂肪率 体重 64㎏ 体脂肪率 18% (オムロン) 明らかに改善しています．4月から現在の数値と同じなので安定…

市場にラッキョウが出回る季節となりました．今日で今年二回目．2時間ほどかけてつくっておいたので，2-3日後が楽しみです． 昨年はクエン酸とアスコルビン酸の酸味と塩とダシで自分好みに工夫して，やっと好みの味が出せる様になりました． さてこれから量…

先日24，25日は暑く，日射しの強い日となりました．多くの地域で光化学スモッグが発生しやすい状況となり，私の住んでいる地域でも光化学スモッグ注意報(？ あるは情報．良く聞こえなかった)を防災放送で流していました． 「光化学スモッグ」と聞いて「あれ…

昨日は橋の欄干などにある擬宝珠のお話でした．今日は擬宝珠の上部についている玉ねぎの様な形の宝珠に注目します． 日本武道館の屋根のてっぺんや五重塔の上についているのは擬宝珠では無く，「宝珠 ホウジュ」です． 宝珠というのはインドの伝説から怪魚マ…

「ギボシ」というのは橋の欄干(ランカン)にあるあの玉ねぎのような形の飾りです． ネギの花に形が似ているので，葱台(ソウダイ)とも呼ばれています． ネギの花(ネギ坊主) ちなみに「擬」の意味は， ① なぞらえる。まねる。にる。にせる。「擬音」「模擬」② …

https://www.youtube.com/watch?v=89aQCHAsGEE https://www.youtube.com/watch?v=KYNupFYM3Ng https://www.youtube.com/watch?v=nSwrWT0S_CU 昔々聴いたことのある童話を今ではYouTubeで見ることができます． 大人になってからでも想像力豊かで含蓄がある話…

私の想像力を越えています． https://www.youtube.com/watch?v=I-Y14gm8C6o 最初の動画でも驚かされますが，まだまだ序の口です． https://www.youtube.com/watch?v=y4Xtaw60l9k https://www.youtube.com/watch?v=10byeZV5jcc https://www.youtube.com/watch…

カナル型ワイヤレスイヤホンのバッテリーが弱ってきましたので，買い換えました． 現在，イヤーピースが左右独立しているもの(左右独立型)と左右が線でつながれているもの(左右連結型)の二種類をもっています．2が今回購入したものです． ① 左右独立型 Ginov…

何かに夢中になっているときには気にならない外部の音も集中力が切れてくると，気になって仕方なくなります． 気合ではどうしても乗り切れない時があります． そんな時，自分の気分を害してしまうと被害者意識が沸き起こってきますので，早めに対策を取れる…

みどりの日 自然に親しむとともにその恩恵に感謝し，豊かな心をはぐくむ． https://www.youtube.com/watch?v=A6LipJgvAmM https://www.youtube.com/watch?v=LeD6M3RefDw 高尾山も雲取山もしばらく行っていません．ずいぶん変わっていることと思います． 国民…