山河海空

自然から日常生活まで,独自の視点でみていきます.

2020-01-29から1日間の記事一覧

2020-01-29 10年前の自分に感謝する.ウォーキング習慣10年目.

PCで万歩計のデータをダウンロードし,過去の記録を確認すると, 3664日目:19,954,258歩となっていました. 1年365.24日ですから,10年と10日程になります. 「健康を考えて,毎日ウォーキングをするぞ」と決めてから10年間続いています.最初は意識してな…