還暦男性が独自研究で極める『階段駆け上がり』！？日々のハードトレーニング～大会本番まで密着取材（2020年3月2日） 参考 ja.wikipedia.org 今日はこれまで． - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -…