普段の生活が乱れがちになると,意識が散漫になり物事に集中できなくなります.イライラしたり,憂鬱になったりして,自分がコントロールできない気持ちになります.そんな時に自分の趣味などがあれば良いのですが,趣味に入り浸ったってしまう弊害もありま…
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