山河海空

自然から日常生活まで,独自の視点でみていきます.

2017-08-28から1日間の記事一覧

机の上にゴマ(胡麻)を置く

本を読んだり,調べものをしていると水やお茶が飲みたくなります.その時についお菓子などに手を出すと,止められません.一袋の終わりまで食べてしまいます. 夜はさすがに控えて,以前お話ししたキャベツなどで済ませますが,それ以外の時間は油断大敵です…